姚明被公認(rèn)為NBA技術(shù)最全面的中鋒。他的身高是一個顯著的優(yōu)勢：他可以輕松的在防守隊(duì)員頭上投籃。他可以在20英尺外精確跳投（在CBA時期和NBA時期他都曾投進(jìn)過三分球）。但是他的投籃主要集中在距離籃筐10-12尺的范圍內(nèi)，通過勾手投籃、轉(zhuǎn)身投籃和灌籃得分。他的罰球命中率高達(dá)80%，在聯(lián)盟中鋒中數(shù)佼佼者。他甚至可以自己運(yùn)球到中場，并且作為一個高個球員，他的籃球基本功和傳球技能相當(dāng)優(yōu)異，球場視野和賽場感覺十分出色。